„Chci denně podporovat vývoj svého dítěte“ – tuto větu by podepsal snad každý rodič. Ale co to přesně znamená? Potřebuji získat odborné znalosti o vývoji dětí? Potřebuji specifické dovednosti a nástroje, abych co nejlépe podpořil vývoj mého dítěte? Ne, ne a ještě jednou ne. Čtěte dále a dozvíte se, jak můžete pro své dítě každý den vytvořit stimulující prostředí, aby mohlo naplno využít svůj potenciál.

Zvu vás, abyste se mnou prošli dnem dítěte a ověřili si, jak můžete každý den podpořit jeho vývoj.

BUDÍČEK

Bez ohledu na to, kde se vaše dítě probudí (ve své posteli nebo ve vaší), stojí za to věnovat chvíli probuzení každého smyslu. Sluneční světlo postupně zaváděné do místnosti zvyšuje hladinu aktivačních hormonů a vysílá do mozku signál, že přecházíme ze spánku do bdění. Druhým probuzeným smyslem může být hmat – ověřte si, jaké ráno je pro dítě nejpříjemnější. Pěkné, jemné hlazení, silnější masáže a tlak, nebo třeba válení a zavinování do peřiny? Dokážeme také krásně probudit sluch. Některé děti se rádi probouzejí za zvuků hudby, jiná dávají přednost hřejivým slovům, rýmování či rodiči, který jim brouká melodii do ucha. Tento druh „smyslového probuzení“ vám umožní pěkně začít den a připravit se na celý den plný dojmů!

DĚTSKÝ POKOJÍČEK

Je vhodné dbát na to, aby v pokoji několikaměsíčního miminka nebylo příliš mnoho pestrobarevných předmětů. Tlumené barvy v kombinaci s jednoduchými dekoracemi v kontrastních barvách jsou skvělým řešením. Nechte dětský pokoj plný fotek členů vaší rodiny. Miminko je od začátku zaměřeno na poznávání a zapamatování tváří – i ti nejmenší je budou bedlivě sledovat. Fotky můžete dát na zeď, nebo na kolotoč na postýlku. Ukažte svému dítěti fotografie a vyprávějte o členech rodiny a lidech, kteří jsou vám blízcí.

HRAČKY

Nabídka hraček je opravdu široká. Na začátku života se ale můžete omezit na pár hraček, které jsou pro dítě zajímavé. Vyplatí se vsadit na smyslové hračky, které stimulují mozek dítěte prostřednictvím kontrastních barev, rozmanitých textur, jemných zvuků a tvaru vhodného pro malé ručičky. Pamatujte však, že vaše ratolest si málokdy umí hrát sama. Hračky, zejména smyslové, velmi podporují vývoj mozku dítěte, ale nejlepšího efektu dosáhnete spojením hračky a interakcí s rodičem. Skryjte hračku a hledejte ji společně, pohybujte a házejte s hračkou do rytmu písně, předstírejte, že hračka mluví legračním hlasem. Tato kombinace interakce a smyslové stimulace výrazně rozvíjí vaše dítě.

KUCHYNĚ

Tady se dějí opravdu zajímavé věci! Chutě, vůně, různé textury, zajímavé vybavení. Vyplatí se dbát na to, aby kuchyně a jídlo byly pro vaše dítě spojeny s něčím zajímavým a příjemným. Bavte se ochutnáváním různých jídel, učte se barvy a krmte společně panenky a plyšáky. Nebojte se nechat dítě přivonět k různým bylinkám, kořením a ingrediencím – i těm „odrostlejším“ jako česnek nebo káva.

Co dalšího v kuchyni stimuluje vývoj vašeho miminka? Samozřejmě, hrát si s různými texturami – přesypávání krupice nebo fazolí, do soli zapíchnout suché nudle, chrastit rýží v láhvi, drtit brambory rukojetí a chytat nudle v polévce – takové činnosti fantasticky učí uchopování a přesnost pohybu, stimulují smysl pro zrak a sluch pomáhají poznávat okolní svět.

PROCHÁZKA

Když jdete do parku nebo lesa, dáte svému dítěti příležitost prozkoumat přírodu. Zkoumejte společně listy, květiny, hmyz, poslouchejte zvuky zvířat, hledejte krásné oblázky. Pamatujte, že děti jsou od přírody sběrateli. Milují sbírat a hromadit malé poklady. Vyjít s dítětem ven se vyplatí za každého počasí. Pořiďte si dobrý outfit a sledujte, jak si dítě užívá procházky v kalužích. S pískem, blátem nebo sněhem si nikdy v životě neužijeme tolik legrace, jako když jsme byli malí! Procházka vám také dává možnost vyřádit se a vybít enerii, která někdy doma nemá odbytiště. Povzbuďte své dítě k různým formám pohybu – pomalé chůzi střídavě s během. Hopsání, skákání přes překážky, lezení, houpání, sjíždění skluzavky. Fyzický rozvoj probíhá v pohybu – pomáhejme dítěti cítit své tělo, cvičit rovnováhu a koordinaci.

KOUPEL

To je každodení nutnost. A zde se můžete postarat o bohatou stimulaci miminka. Povzbuďte je, aby si hrálo s vodou – nalévejte ji společně do různých nádob, cákejte, kontrolujte, která hračka se potápí a která plave. Bavte se s pěnou – můžete dělat vtipné účesy, schovávat hračky do pěny, foukat na ni a dívat se, jak cáká. Mýdlové bubliny jsou skvělé i ve vaně – dítě je může foukat nebo se je snažit chytit. Zahrát si můžete i na domácí SPA. Zapalte svíčky, ztlumte světla, zapněte relaxační hudbu, experimentujte s vonnými oleji. Podívejte se, zda vaše ratolest bude mít radost z jemné, uklidňující stimulace.

JAZYK

Kdykoli během dne můžete se svým dítětem mluvit, vyzvěte ho, aby si povídalo a komunikovalo s vámi. Děti mají rády, když jim rodič vypráví o tom, co vidí, a ptá se. Milují také básničky s opakovanými úryvky, písně s jednoduchými slovy. Mají rádi, když rodič změní hlas, napodobuje zvuky zvířat a mluví legračním hlasem. A samozřejmě, když vypráví pohádky a čte knížky. Řeč velmi rozvíjí mozek. Bez nadsázky lze říci, že s každým slyšeným slovem se mozek miminka mění. Mluviti stříbro a mlčeti zlato? V případě vývoje dětského mozku určitě ne!

HUDBA

Stejně jako jazyk, i hudba vás může doprovázet prakticky každým okamžikem dne. Pomůže vám ráno se probudit, dodá pestrost každé hře a večer vám pomůže se uklidnit a usnout. Stojí za to zpívat vašemu dítěti (i když si myslíte, že to neumíte!), Nechte je poznávat různé hudební žánry a samozřejmě jim dejte možnost vytvářet si vlastní zvuky! Ze zkušenosti vím, že to poslední, o čem unavená maminka a tatínek sní, jsou zvuky úderů do bubnu nebo kláves klavíru… ale zkuste najít okamžik dne, kdy si dítě bude moci svobodně tvořit své zvuky. To krásně stimuluje motorickou koordinaci, sluchovou citlivost a buduje v dítěti smysl pro svobodu jednání.

Neváhejte využít mé nápady k vybudování stimulujícího prostředí kolem vašeho dítěte. Doufám, že vás budou inspirovat k vymýšlení a vyzkoušení také vlástních způsobů. Pamatujte, že je velmi důležité, aby čas strávený s miminkem přinášel radost i vám. Hodně štěstí!

Autorka: Marta Chrościcka

Psycholožka a terapeutka pro děti, mládež a rodiny. Pracuje v několika jeslích, školkách a psychologických poradnách.